吃腦補(bǔ)腦？腦花這有爭(zhēng)議的火鍋菜品，為何都在大搶著點(diǎn)單？

懂火鍋的人都知道，愛(ài)豬腦的人，那簡(jiǎn)直是愛(ài)極了，新鮮豬腦在麻辣鮮香的紅油鍋里燙一下，唇齒之間都是蛋白質(zhì)香氣，而且口感非常細(xì)膩軟糯，今天小朝哥就來(lái)和各位食客聊一聊豬腦。

民間說(shuō)法以形補(bǔ)形，豬腦是補(bǔ)腦上好食材，豬腦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，含有蛋白質(zhì)和膽固醇，鈣與磷含量比豬肉多，這些物質(zhì)不僅能健腦還能滋陰潤(rùn)肺補(bǔ)益骨髓，對(duì)提高人體健康水平大有好處。

一、豬腦怎么挑選

1、看外觀

新鮮豬腦呈肉紅色且完好無(wú)損，膜沒(méi)有破裂，腦花沒(méi)有外流，血管脈絡(luò)清晰，且沒(méi)有出血點(diǎn)或出血斑。

2、聞氣味

靠近鼻子去聞一下是否有豬腦的特有腥味，但不能有異味或臭味。

3、用手摸

也就是用手輕輕觸摸豬腦是否有一定的彈性和質(zhì)變，太硬或太軟都是不好的表現(xiàn)。

二、豬腦怎么處理

先把豬腦放在盆里，倒入清水沒(méi)過(guò)豬腦，浸泡半小時(shí)左右，再輕輕扯去布滿血絲的筋膜，將筋膜與豬腦分離，可以借助工具，比如牙簽，最后再用細(xì)小水流把豬腦沖洗干凈就行了。

豬腦很脆弱，清洗豬腦的時(shí)候千萬(wàn)不能大力搓洗，也不能用大水流沖洗，這樣很容易把豬腦弄碎。

三、豬腦燙火鍋時(shí)間

將豬腦一整個(gè)倒入紅油鍋底，麻辣鮮香的紅油可以祛除腦花中的腥味，只留下軟軟糯糯的好口感，燙30分鐘左右，撈的時(shí)候最好借助漏勺，如果是九宮格的話也可以放在格子里。

豬腦不算是一個(gè)大眾菜品，但是我們給它換個(gè)名字“戀愛(ài)豬腦”，有沒(méi)有瞬間被吸引到，大家都想要把戀愛(ài)腦吃掉??！

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